だだちゃ豆は茹で方にコツがあるんですよ
だだちゃ豆の茹で方
- 洗い桶に豆を少な目に入れてごしごしと強くこすり「茶毛」を洗い流す(数回)
- ザルにあげて水気をとる
- 鍋にたっぷりの水を入れ(豆が泳ぐくらい)
沸騰したら塩少々を入れる - 湯の中に豆を入れフタをする
- 再び沸騰する直前にフタを開け、莢の合わせ目が少々切れ始めてきたら茹で上がりです
(一莢食べて確かめる) - すばやくザルに上げ塩少々をふり混ぜ広げる
(塩は荒塩がより美味しいです) - 直ぐに扇風機等で高熱を冷ます
調理後保存する場合
豆に塩を振らず冷蔵庫の「チルドルーム」に入れると三日くらいは味が変わりません
冷凍保存と解凍法
少し固めに茹で、素早く冷まし、小袋に入れて冷凍する。解凍は自然解凍が望ましいです
豆もお米もふっくら豆御飯をお試しあれ
だだちゃ豆ご飯のレシピ
材料
米・・・・・・・・・2カップ
水・・・・・・・・・2カップ
酒・・・・・・・・・大さじ1
枝豆(莢付き)・・200g
塩・・・・・・・・・小さじ1/2
ちりめんじゃこ・・・25g
白ごま・・・・・・・小さじ2
だしこんぶ・・・・・適量
米はあらかじめ洗って、水気を切っておきましょう
だし汁を作ります。
鍋に、水・酒・塩・だしこんぶを加えて、
さっと煮立ててからだしこんぶを取り出します。
炊飯器に莢(さや)から出した枝豆と米・だし汁を加えて炊き上げます。
(生豆のむき方のポイントは下記に)
炊きあがりましたら、から煎りしたちりめんじゃこを混ぜ合わせ、いりごまをふってできあがりです。
生の豆を上手にむくポイント
米はあらかじめ洗って、水気を切っておきましょう | |
だし汁を作ります。 鍋に、水・酒・塩・だしこんぶを加えて、 さっと煮立ててからだしこんぶを取り出します。 |
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炊飯器に莢(さや)から出した枝豆と米・だし汁を加えて炊き上げます。 (生豆のむき方のポイントは下記に) |
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炊きあがりましたら、から煎りしたちりめんじゃこを混ぜ合わせ、いりごまをふってできあがりです。 |
生豆をむくのはちょっと大変、むき方のポイント2つを紹介
- 生豆を沸騰した湯に入れ、サッと煮立たせるてからむく
- 塩をふりかけ、さっと揉んで、10分くらいおいてからむく